Il metodo psiconcologico Simonton

Caspar David Friedrich, Signora alla luce del tramonto, 1818

Un programma di sostegno per malati di tumore, malati cronici e persone a loro vicine

Il programma del metodo Simonton si propone di potenziare le naturali forze di auto-guarigione e migliorare la qualità della vita di persone malate e dei loro famigliari. E’ utile a tutti per contribuire ulteriormente al processo di guarigione sostenendo i trattamenti medici intrapresi. Infatti, un punto rilevante esplicitato dallo stesso Carl Simonton nel suo testo L’avventura della guarigione, scritto in base alle sue ricerche che davano sempre conferma delle connessioni tra corpo, mente, emozioni e spirito, è il seguente:
Non presentiamo mai il nostro programma come sostitutivo della terapia medica prescritta. Al contrario, esso è destinato a sostenere e a rinforzare la terapia e ad aiutare ognuno a scoprire il proprio cammino di guarigione.
Nato oltre trent’anni fa negli Stati Uniti, il metodo si è recentemente esteso in  Germania, in Svizzera, in Polonia, in Giappone e in Italia, dove il dr Simonton aveva condotto regolarmente corsi di formazione per consulenti e seminari destinati ai malati e alle persone di sostegno. Nel novembre 2003, per la prima volta a Roma, il dr Carl Simonton presentò il suo modello di supporto psicologico al malato oncologico facendo eseguire esercizi pratici.

Chi era il dottor O. Carl Simonton?

Oncologo e specialista di radioterapia, è stato il fondatore e poi il direttore del Simonton Cancer Center a Malibu (in California negli Stati Uniti) fino alla sua morte il 18 giugno 2009. Insieme a Le Shan è stato uno dei pionieri della psiconcologia e ha lavorato per oltre trent’anni con persone malate di cancro che volevano dare un supporto attivo al proprio processo di guarigione.

Cosa aveva scoperto il dottor Simonton?

Sin dai primi anni settanta era emersa, nell’ambito del lavoro clinico, una grande differenza tra le persone nei loro processi di guarigione: colpite dalla stessa patologia, alcune di esse riuscivano a superare la grave malattia, mentre altre non ne erano in grado. Il dottor Simonton e il suo team indagarono sulle ragioni di questi fenomeni e, sulla base degli studi intrapresi, fecero importanti scoperte. Constatarono infatti che le persone malate di tumore, o di altre patologie gravi, avevano più possibilità di guarire se prendevano attivamente parte al processo di guarigione, sviluppavano speranza, avevano progetti validi per il futuro ed erano impegnate in attività che procuravano loro gioia e soddisfazione.

Su quali presupposti poggia il metodo Simonton?

Il dottor O. Carl Simonton aveva scoperto ciò che è tramandato dalle culture più antiche: l’essere umano è composto dalla triade corpo fisico – anima/psiche – spirito. Ecco che pensieri, emozioni e stili di vita influenzano direttamente le cellule e gli organi, rafforzando o indebolendo il sistema immunitario, il sistema endocrino e il sistema nervoso.
Gli studi della PNEI (Psico-Neuro-Endocrino-Immunologia) hanno dimostrato infatti che “non possiamo più attribuire alle emozioni e agli atteggiamenti mentali minore validità che alla sostanza fisica, anzi, dobbiamo considerarli segnali cellulari che traducono le informazioni in realtà fisica, che trasformano letteralmente la mente in materia”. (da Molecole di Emozioni di Candace Pert).

Come si svolge il programma di sostegno?

Il training Simonton viene sviluppato in modo intensivo per la durata di 5 giorni, con finalità didattiche e terapeutiche per malati di cancro, malati con altre patologie gravi e persone di sostegno (cioè i famigliari e le persone amiche più strettamente vicine al malato). Si organizzano inoltre consulenze individuali e percorsi di formazione.
Sarebbe importante che il training intensivo fosse affrontato nel Centro di terapia residenziale perché allontanarsi dal proprio ambiente e dalle proprie abitudini permette di mettere a fuoco meglio se essi siano nocivi o positivi per il processo di guarigione e più in generale per la propria vita. Inoltre, trovandosi al di fuori del proprio ambito fisico (la casa) e psichico (le relazioni famigliari, professionali, ecc.) si possono individuare meglio i meccanismi automatici del proprio pensare. Come dire, si tratta di prendere una breve vacanza, a volte un lungo addio, dai propri metodi e dalle proprie convinzioni mentali, che spesso traggono origine da imposizioni e condizionamenti, soprattutto esercitati dal proprio nucleo famigliare e, più raramente, da scelte autonome compiute nel corso degli anni per affrontare le difficoltà della vita.

Le metodologie usate

Per aiutare pazienti e persone di sostegno a riconquistare la giusta direzione verso la vita in salute ci sono due tecniche essenziali:
- l’utilizzo del potere della mente nell’influenzare il corpo, attraverso la visualizzazione creativa, per sostenere il processo della guarigione e l’efficacia dei trattamenti medici;
- la trasformazione delle convinzioni e dei pensieri interiori malsani in convinzioni e pensieri sani per favorire uno stato mentale di serenità e forza.

Altri argomenti trattati e tecniche utilizzate:

- meditazioni e visualizzazioni;
- l’identificazione dei propri fattori di stress;
- la definizione dei propri obiettivi e sviluppo di un piano di salute per un buon futuro;
- il rafforzamento del contatto con la propria guida interiore per migliorare la propria qualità di vita;
- il confronto con la paura della morte;
- lo sviluppo della fiducia in se stessi/e e nella vita per perseguire uno stato di pace interiore;
- l’importanza della gioia e del piacere per la guarigione;
- apprendere una comunicazione che sia di aiuto per migliorare la qualità delle relazioni con l’altro/a;
- la particolare importanza delle persone di sostegno;
- comprendere il messaggio della malattia come invito a ricentrare la propria vita.

Per saperne di più sul Metodo Simonton si consigliano le seguenti letture:

Ritorno alla salute, Simonton Carl, Matthews-Simonton Stephanie, Creighton James, Edizioni Amrita, 2005
L’avventura della guarigione, Simonton Carl, Henson Reid, Hampton Brenda; Edizioni Amrita, 2006
Il sito internet del Simonton Cancer Center, www.simontoncenter.com (Usa) o www.simonton.de (Germania) o www.centrosimonton.it (Italia)

 

(Caspar David Friedrich, Signora alla luce del tramonto, 1818)