Ciclo di incontri – Comunicazione empatica non violenta
Domenica ore 9.30 – 17.30
- 30 novembre 2025: Le basi della CNV
- 8 febbraio 2026: La rabbia come risorsa, energia pura al nostro servizio
- 1 marzo 2026: Il senso di colpa, comprenderlo e trasformarlo
- 19 aprile 2026: Le forme di linguaggio diverse dall’empatia
Associazione Noi Donne Insieme Via Decumana 52° 40133 Bologna
Osservazioni, sentimenti, bisogni, richieste
Siamo soddisfatti del modo in cui comunichiamo? Riusciamo a farci intendere così come vorremmo? Riusciamo ad intendere l’altro nelle sue intenzioni? Il linguaggio che abbiamo imparato è ricco di giudizi ed etichette, racchiude la vita dentro definizioni statiche. La vita si esprime in un processo in continuo movimento e le nostre parole possono essere testimoni di questo movimento. Proveremo a diventare più consapevoli del nostro modo di comunicare tenendo conto dei nostri bisogni (i nostri valori) e di quelli degli altri.
La qualità del contatto con se stessi e con l’altro, l’abilità nel riconoscere le proprie emozioni e il linguaggio per esprimere sentimenti, bisogni e richieste (non pretese!), sono il frutto di un apprendimento prezioso della Comunicazione Empatica Nonviolenta O.S.B.R. (osservazioni, sentimenti, bisogni, richieste). Secondo il modello Marshall Rosenberg.
Comunicazione empatica non violenta | Marzia Zunarelli Psicologa Bologna
